El el #spiritday yo también me visto de morado para expresar mi rechazo al bullying. Por favor, qué estamos haciendo, cómo educamos a nuestros hijos para que otros niños tengan que sufrir acoso escolar y abusos de este tipo. Pequeños que van a quedar marcados de por vida. Educación, dureza en los castigos, lo que sea, pero esto hay que [...]
Saliendo de la consulta de mi psicóloga. En esta sociedad, en la que demonizamos las enfermedades mentales y nos cortaríamos una mano antes que reconocer que vamos al psiquiatra, psicólogo o nos empastillamos, yo rompo una lanza y cuento ante mis cinco mil seguidores que tengo psicóloga y psiquiatra, a los que visito periódicamente, y me he medicado durante cinco [...]
"Cuando alguien no mueve ni un dedo por ti, mueve tú los cinco y dile adiós" Doloroso despachar gente de nuestra vida? Sí, tanto como necesario. Otra persona que sale de la mía. Aplicando la frase que tantos atracones me ha evitado "A tomar por culo!" Puerta cerrada definitivamente, yo estoy antes que nadie. Esta es una de las decisiones [...]
En cuanto acaba el verano siempre digo "Dentro de nada, Navidad" y siempre se me ríen. Pero es que el tiempo pasa volando y ya estamos metidos en Pilares. Tengo como norma pasar todos los chequeos médicos antes de fin de año. Todos los especialistas que hay que visitar con periodicidad anual, me gusta verlos a fin de año porque [...]
Boffard y un buen Viñas del Vero para celebrar que acabo de matricularme en dos cursos de la UOC: "Coaching nutricional" e "Inteligencia emocional". Los que me seguís hace tiempo sabéis que me matriculé en el grado de Psicología el año que me divorcié, pero me fue imposible estudiar al quedarme sola con los niños. En esta etapa de mi [...]
No os he contado cómo estoy organizando mi día a día en esta etapa. El tiempo de vacaciones de los niños, incluso la media jornada, fue un descontrol total que me impedía gobernar mi día a día y mi relación con la comida. Necesitaba estabilidad y rutinas que me permitiesen sentir que había un orden en mi vida, porque ese [...]
18 kilos en un verano. La gente que no es comedora compulsiva no puede ni imaginar la cantidad de peso que podemos llegar a ganar en poco tiempo. Este trastorno es devastador. Aunque la primera intención fue la de hacer una dieta (por raro que pueda parecer, es lo más sencillo, el control férreo de una dieta y bajar rápido [...]
Llevo unos días pensando si subir esta foto o no. @eleazarsantos nos hablaba sobre reputación online en el último Tapas&Tweets, y decía que siempre habrá gente que critique lo que hacemos, y que no hay por qué preocuparse por ello, a no ser que el 90% de las opiniones que recibes, sean negativas. En el suplemento del Heraldo del sábado [...]
A ver, bombones, que por vuestros comentarios creo que estoy transmitiendo una idea de cómo estoy que no es la real. Sí que he engordado mucho, muchísimo, lo notéis en las fotos o no. 17 kilos desde junio, ahora estoy en 87. Mi peso máximo desde hace mucho tiempo. No me corto las venas pero, evidentemente, no me agrada. No [...]
***SORTEO INSTAGRAM *** Los increíbles God Save the Queen vuelven a España con su tributo a Queen del 2014 "The Show Must Go On". Tenemos la suerte de tenerlos en Zaragoza para las fiestas del Pilar, actuando el día 12 en el pabellón Príncipe Felipe. Dani Cuello, manager y productor, y para celebrar los mil seguidores de @movimientominion, nos regala [...]
