Apurando los últimos minutos con un café en el patio al sol. El Hotel La Estancia, de La Muela, es de gestión familiar. Anabel acoge a los invitados y sirve en el comedor. Su marido Roberto se encarga de la cocina y el mantenimiento del edificio. Sabéis que soy una amante de la gente entusiasta, el trabajo bien hecho y [...]
No faltará quien piense que estoy loca cuando me ve comer pan blanco con chocolate u otros alimentos que, habitualmente, nos auto prohibimos. Yo, cuando no estoy a dieta, picoteo sin parar. La semana pasada pensé que eliminaría el picoteo y la compulsión con sólo seguir las pautas de la unidad de trastornos alimentarios. Pero no fue así. Esta semana [...]
@shotjp siempre me dice que en el Café de Levante tienen las mejores torrijas de la ciudad y está al lado del centro radiológico donde he venido a hacerme la eco de los pies. Así que decido gastar una de las dos piezas de bollería que puedo tomar max. a la semana. La torrija muy rica, pero estas cosas me [...]
Hoy como pizza!! - Como base he usado una maxi tortilla (fajita) integral de Hacendado (175 kcal) y la he puesto sobre una lámina de papel de horno, porque es muy finita y se deshace al manipularla. - Cubro la base con tomate natural triturado. - Paso por la sartén ternera picada y, cuando está medio hecha, añado pimientos del [...]
¿Os acordáis de mis "señales everywhere"? Siempre os digo que la vida está llena de señales. En la foto del espumillon del gimnasio, alguien me dijo que cómo se hacía eso de encontrar cosas inusuales, yo dije que nos las encontramos todos, pero hay que estar predispuesto para verlas. Yo siempre me propongo que sea Navidad todo el año (de [...]
@miraritxu14 es una de esas chicas que celan su intimidad tras un perfil privado de Instagram. Hoy cede su imagen para dar difusión a un bonito proyecto llamado Mechones solidarios. Tienes información en Facebook o en su web http://www.mechonessolidarios.com Se encargan de hacer pelucas para mujeres o niñas con cáncer. Una peluca de pelo natural puede costar unos 250 euros, [...]
En realidad son dos frases que deberían ir en fotos separadas porque una no conlleva la otra. Estoy muy cansada de la dieta. Mucho. Necesito un respiro. Estoy consiguiendo no recurrir a la comida por emociones, y para mí eso es un gran triunfo y mi verdadero propósito. Me preocupa que, por forzar la máquina y aguantar con una dieta [...]
Pasando, como cada año, las mamografías y eco de mamas. Todo Ok. Siempre que os recuerdo la importancia de las revisiones, me habláis de las listas de espera. Estamos todos igual. Ayer una amiga decía que tenemos 11 meses de espera para el ginecólogo en Zaragoza. Increíble! Por eso, pago cada mes una póliza de sanidad privada. Yo no voy [...]
Acabo de pasar dos días de mierda. ¿Sabéis esos días que se te junta todo y dices "Venga va, qué más puede salir mal?" Pasar el lunes y martes enteros con ganas de cometer infanticidio, exicidio, churricidio y mediquicidio (salvando el rato del cafecico con @blancacroszgz @jmorenomoya y @shotjp). Llegar a verme anoche, a última hora, decaída y rara cómo [...]
Aquí os dejo las leches que conozco más bajas en carbohidratos del mercado. Si alguien conoce alguna con valores inferiores, que lo comparta, por favor. La leche de vaca normal, (independientemente de si es entera o desnatada) suele tener entre 4,6 y 5 grs de hidratos a los 100 ml de leche. * Yo tomo Kaiku sin lactosa. A los [...]