Y sí, porque esto no ha sido una pausa, ha sido soltarlo todo desde antes de Navidad. Miro la fecha de mi última entrada y no lo puedo creer, del 3 de diciembre, casi dos meses enteros sin publicar en el blog! Es cierto que Instagram y Facebook juegan con ventaja, la inmediatez de sus publicaciones, que hacen que suba [...]
Bueno, 13 semanas ya... y casi casi en el punto de partida en cuanto a peso se refiere. Debería estar cabreada conmigo misma, pero no lo estoy. No puedo estarlo porque me siento genial. Esta semana he bajado 1.700 (normal despues de lo mucho que subí por la compulsión) y he llegado a los 80.3 kilos. Ni hago una fiesta [...]
Disculpadme, pero a veces uso términos usuales entre los comedores compulsivos, pero que pueden no entenderse fuera de este ámbito. Cuando esta mañana decía que comenzaba mi segundo día abstinente, María José preguntaba en Facebook qué significa eso. (gracias por preguntar, ya que das la posibilidad de conocerlo a muchas otras personas) "Abstinencia" es una palabra que se usa en [...]
Pues sí, a lo largo de la semana he estado más o menos controlada, pero el fin de semana ha sido devastador. ¿Qué ha pasado? Pues no sé, esto me ha hecho pensar, porque es verdad que esta semana he tenido un asunto desagradable que me ha afectado más de lo que hubiese querido, pero creo que no debería haber [...]
Cuando os dije que no volveríais a ver el 81'5 en mi báscula, tan chula yo... esperaba una bajada más espectacular que medio kilo. Y la hubo. A lo largo de la semana bajé bastante más. Pero ha tocado finde terapéutico. Y creo que voy a tener que reconducirme un poquito con estos días de "todo vale" porque emocionalmente son [...]
Pues sí, ya parezco a Paulina Rubio con su "Y yo sigo aquí". Es decir, en los 80. Y no es que me haya quedado en la década de Mecano y los Hombres G, no, es que el 70 se resiste a quedarse en mi báscula. Hoy @schokolademonster me ha retado en Instagram a subir 5 fotos bajo el hasthtag [...]
Me encanta la frase de Frank Lloyd Wright que dice "La juventud no es más que un estado de ánimo". Y es que no importa la edad que tengas, sino cómo vivas. Hay chicos de 20 años que sólo falta que les cierren la tapa de la caja y mayores de 90 que dan la vuelta al mundo con sus [...]
Y eso que yo, que soy bastante escéptica, tenía mis dudas. Pero sí, después de subirme esta mañana a la báscula, puedo dar fe de que existe. Porque esta semana he llevado bastante bien la dieta, pero no para bajar 2'9 kilos! A diario me he controlado bastante bien, pero cayeron los primeros días de comida de restaurante, el puente [...]
Bueno, ya iba mentalizada para el disgustillo, así que haber subido 4'2 kilos en las dos semanas de descontrol tampoco me ha hecho llorar sobre la báscula a las seis de la mañana. Esta cantidad, que asombrará a más de uno, es bastante habitual en un comedor compulsivo. Tenemos oscilaciones de este calibre de forma habitual. Lo hecho, hecho está, [...]
Días malos... y compulsión Para nadie que me siga es una novedad que estoy pasando unos días complicados. E, inevitablemente, ha aparecido de nuevo la compulsión por la comida. Han sido casi dos semanas de juntarse situaciones desbordantes y yo necesitaba dejarme ir. Y lo he hecho del único modo que sé: comiendo. Hay momentos en que necesitas regodearte en [...]
