Hoy salgo a andar… con mis minions

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8 pasos para Comer Sin Ansiedad

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Ayer en clase de padel estuve bastante despejada, aunque hubo un momento en que estuve a punto de echarme a llorar y eso que le pedí al profe que no me presionase, que iba al 50%. Al acabar aun tomamos una cocacola para despedir el curso.
Anoche me puse el despertador a las 8 de la mañana. Hoy me dolía horrores la hernia discal. Pensad que estoy triplicando las horas que paso en la cama y eso me va fatal para la espalda. Así que, con la ilusión de hacer alguna foto para Movimiento Minion, me he echado los minions a la mochila y he salido a andar. Cuando quieres recuperarte puedes encontrar motivación en las cosas más inverosímiles.
Me lo he tomado con calma y no etiqueto para el reto #memuevo5de7 porque es cierto que hoy me he despertado bastante despejada y otros días lo hago que parece que estoy completamente borracha.
Es decir, hoy he salido, mañana no sé si podré. Y he hecho estiramientos cada poco rato para aliviar la tensión de la hernia.

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By | 2014-07-23T10:30:20+00:00 julio 23rd, 2014|Sin categoría|0 Comments

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