Escribo esta entrada emocionada. Empecé este proyecto hace justo una semana. El anterior fin de semana no trabajé y aproveché a montar la web y la subí con algo de contenido, abrí mi página en Facebook, y mi perfil en Twitter. Antes de eso, estuve dudando si subir toda esta información de forma anónima, como todo lo que había encontrado [...]
Curiosamente, después de que hace tiempo que me reconozco como comedora compulsiva, hasta hace bien poco no había descubierto la asociación entre la ingesta de determinados alimentos y la pérdida absoluta de control con la comida. Un alimento detonador o alimento compulsivo es aquel que, parafraseando el anuncio "Cuando haces pop, ya no hay stop". Has podido contenerte durante días, [...]
Aquí dejo un listado de preguntas. Si respondes afirmativamente al menos a cinco de ellas, podrías ser un comedor compulsivo: 1.-¿Come usted sin tener hambre? 2.-¿Se da usted atracones de comida sin razón aparente? 3.-¿Tiene usted sentimientos de culpa y remordimientos después de comer en exceso? 4.-¿Dedica usted demasiado tiempo y atención a la comida? 5.-¿Anticipa usted con placer los [...]
He hecho tantas dietas en mi vida que ni puedo contarlas. Soy obesa y comedora compulsiva desde que tengo uso de razón. Siempre en lucha con la báscula. También soy una persona con un claro lado espiritual, del que intento ocuparme de forma constante. Y hablo de mi YO, de mi fuerza interna, nada de religiones. He necesitado muchos [...]
