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8 PASOS PARA COMER SIN ANSIEDAD

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SE PUEDE!!
Comparto un collage con fotos que hicieron el domingo compañeros de #igerszgz en las que aparezco. La de arriba a la izquierda es de @unaimensuro y las otras tres de @ibelh, a la que ha sido un placer conocer en persona. Gracias a los dos.
Me ha encantado verme en estas fotos (o a mi culo en una de ellas) hechas sin darme cuenta y verme como una persona en peso saludable, como me ven los demás.
Vale, a ese culo le sobran centímetros, pero las que padecéis un TA como yo, entenderéis el subidon de verme como una persona ‘normal’. Y digo normal en el sentido de que nadie se volvería por la calle a mirarla por su sobrepeso. Ver una foto de grupo y no ser ‘la gorda’, sino uno más.
Chicas, se puede! Cuesta mucho trabajo, mucho. Pero os recuerdo que yo hace cuatro años pesaba 108 kilos y soy comedora compulsiva desde que tengo uso de razón. Mis circunstancias no son las mejores, ni para hacer una dieta, ni para controlar la ansiedad. Y si yo he podido… Tú también puedes!!
(soy la de la visera)