No es apología de la obesidad, es apología de la actitud.

Esto no es apología de la obesidad, es apología de la actitud. No estoy diciendo que estar gorda sea bueno. Estoy diciendo que lo estoy. Y que no me voy a poner un saco por encima , ni me voy a esconder en casa. Y que nadie sabe nada de mis hábitos, ni de mi salud, ni de mis intentos [...]

By | 2018-09-14T12:25:39+00:00 septiembre 14th, 2018|Uncategorized|0 Comments

El labial rojo fijo mate definitivo

Os pregunté hace un tiempo en Facebook e Instagram cuál era vuestro labial rojo fijo preferido. Tengo dos tonos de Wet n Wild, pero lo cierto es que manchan. O, como dicen ahora, transfieren.😉 Los rojos fijos más votados fueron, por este orden: Sephora, 01 líquido Maybelline Super Stay Matte Ink Younique (de base natural) Sephora, Kat Von D Sin [...]

By | 2018-08-21T10:51:57+00:00 agosto 21st, 2018|Uncategorized|0 Comments

¿Dónde se encuentra el amor?

El otro día publiqué una foto de la biblioteca del Trinity College de Dublín, diciendo: "Ojalá enamorarme en una biblioteca o en una librería. 😍¿Dónde te enamoraste tú?" La publicación tuvo una respuesta sorprendente y comenzasteis a contarme cómo conocisteis a vuestras parejas. Todas las historias me parecieron preciosas. Unas, porque parecían salidas de un cuento de hadas. Otras, porque demuestran [...]

By | 2018-08-14T10:27:15+00:00 agosto 14th, 2018|Uncategorized|0 Comments

Cremas y bandas anti rozaduras para los muslos, o Bandelettes

Recientemente, publiqué en Instagram y Facebook que había estrenado las bandas anti rozaduras de Carrefour y que estaba muy contenta con ellas. Para mi sorpresa, la publicación obtuvo casi mil Me gusta en Instagram y pasó a ser mi foto más vista del último año y la tercera más vista de los 2 últimos años. Así que parece que [...]

By | 2018-07-17T10:45:41+00:00 julio 17th, 2018|Uncategorized|0 Comments

3ª semana de Protocolo Autoinmune Paleo

Llevo 21 días de Protocolo Autoinmune. Cambios que vienen para quedarse Me sorprende bastante haber eliminado sin esfuerzo productos habituales en mi dieta, como el café, la cola zero que tomaba medio vaso al día, o el vino cuando salgo. Si no hiciese el PAI no tomaría tinto con este calor, pero sí un verdejo fresquito. Se me hace [...]

By | 2018-07-11T17:04:57+00:00 julio 5th, 2018|Uncategorized|0 Comments

2ª semana de Protocolo Autoinmune Paleo. Lista de alimentos y ejemplos.

Ya he completado mi segunda semana de Protocolo Autoinmune. ¿Cómo me siento? Me siento mejor que antes de empezarla, en cuanto a sensación de fatiga. No es que esté para tirar cohetes, pero la verdad es que la he empezado justo cuando ha llegado todo el calor de golpe y la verdad es que me aplana. Lo primero que [...]

By | 2018-06-28T16:20:25+00:00 junio 28th, 2018|Uncategorized|0 Comments

1ª semana de Protocolo Autoinmune Paleo o cómo descubrí que soy una yonki del café

He cumplido mi primera semana con la dieta del Protocolo Autoinmune Paleo (PAI o IAP). Lo primero que quiero aclarar es que esta no es una dieta para bajar de peso, ni está indicada para todo el mundo. No la muestro como un ejemplo de alimentación para nadie. Yo la estoy usando para manejar enfermedades autoinmunes y estoy compartiendo [...]

By | 2018-06-25T21:21:13+00:00 junio 25th, 2018|Uncategorized|0 Comments

Comienzo dieta del Protocolo Autoinmune Paleo (PAI) porque tengo Síndrome Antifosfolípido (SAF) y

Hola, llevaba mucho tiempo sin escribir y lo hago hoy para contarte que tengo una enfermedad rara, llamada Síndrome Antifosfolípido y voy a cambiar radicalmente mi alimentación con una dieta que se llama Protocolo Autoinmune. ¡Te lo cuento todo porque ahora han encontrado la explicación a mis abortos de hace 15 años! Hola, soy Yolanda Cambra y abrí este blog [...]

By | 2018-06-21T09:08:29+00:00 junio 19th, 2018|Uncategorized|0 Comments

Cómo vencer la ansiedad por comer

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