Mi rutina diaria

No os he contado cómo estoy organizando mi día a día en esta etapa. El tiempo de vacaciones de los niños, incluso la media jornada, fue un descontrol total que me impedía gobernar mi día a día y mi relación con la comida. Necesitaba estabilidad y rutinas que me permitiesen sentir que había un orden en mi vida, porque ese [...]

By | 2014-09-30T13:11:53+00:00 septiembre 30th, 2014|Sin categoría|5 Comments

He engordado 18 kilos este verano

18 kilos en un verano. La gente que no es comedora compulsiva no puede ni imaginar la cantidad de peso que podemos llegar a ganar en poco tiempo. Este trastorno es devastador. Aunque la primera intención fue la de hacer una dieta (por raro que pueda parecer, es lo más sencillo, el control férreo de una dieta y bajar rápido [...]

By | 2014-09-29T08:45:52+00:00 septiembre 29th, 2014|Sin categoría|7 Comments

Seductora con curvas, sexy XXL

Llevo unos días pensando si subir esta foto o no. @eleazarsantos nos hablaba sobre reputación online en el último Tapas&Tweets, y decía que siempre habrá gente que critique lo que hacemos, y que no hay por qué preocuparse por ello, a no ser que el 90% de las opiniones que recibes, sean negativas. En el suplemento del Heraldo del sábado [...]

By | 2014-09-23T07:19:12+00:00 septiembre 23rd, 2014|Sin categoría|0 Comments

Estoy al principio de todo. Ahora sí!

A ver, bombones, que por vuestros comentarios creo que estoy transmitiendo una idea de cómo estoy que no es la real. Sí que he engordado mucho, muchísimo, lo notéis en las fotos o no. 17 kilos desde junio, ahora estoy en 87. Mi peso máximo desde hace mucho tiempo. No me corto las venas pero, evidentemente,  no me agrada. No [...]

By | 2014-09-20T09:47:25+00:00 septiembre 20th, 2014|Sin categoría|1 Comment

Sorteo Concierto de God save the Queen, 12 de octubre de 2014, en Zaragoza

***SORTEO INSTAGRAM *** Los increíbles God Save the Queen vuelven a España con su tributo a Queen del 2014 "The Show Must Go On". Tenemos la suerte de tenerlos en Zaragoza para las fiestas del Pilar, actuando el día 12 en el pabellón Príncipe Felipe. Dani Cuello, manager y productor, y para celebrar los mil seguidores de @movimientominion, nos regala [...]

By | 2014-09-19T04:54:04+00:00 septiembre 19th, 2014|Sin categoría|0 Comments

Mil seguidores en mi cuenta de Instagram @movimientominion… Sorteo!!

Aquí estoy celebrando que ya somos mil en la cuenta de Instagram de @movimientominion. Cada una de vuestras sonrisas ha sido el mejor premio para mí,  pero voy a tratar de devolveros parte de esa felicidad con un sorteo. ¿Qué digo sorteo? Pedazo de sorteo!! Hipermegasorteo!! Lo vais a flipar!! El sorteo será sólo para usuarios de Instagram. Os animo [...]

By | 2014-09-18T12:58:55+00:00 septiembre 18th, 2014|Sin categoría|0 Comments

Levantándome de nuevo

Bueno, pues una vez más estoy tratando de levantarme. Me sentía muy arriba pero el otro día me desesperó verme llorando en plena plaza España por un cúmulo de circunstancias (el día que se empeñaron en adelantarme el invierno). Y sí, todos tenemos días malos, pero yo he de aprender a que no me derrumben emocionalmente. Mañana tengo psicóloga y [...]

By | 2014-09-15T13:20:15+00:00 septiembre 15th, 2014|Sin categoría|2 Comments

Perdonadme las ausencias. Es que estoy viviendo…

Ya sé que no estoy publicando con la frecuencia a la que os tengo acostumbradas. La explicación es muy fácil: estoy viviendo. Sé que os va a alegrar tanto que vais a perdonar todas mis ausencias. Mi baja y mi despido me están permitiendo pasar tiempo con mis hijos, conocer gente nueva para los niños y para mí, dedicar tiempo [...]

By | 2014-09-09T16:12:54+00:00 septiembre 9th, 2014|Sin categoría|0 Comments

Pasteles contra la ansiedad

Acabo de comerme un pastel en la calle. Sin remordimientos. Ayer tarde vinieron a recoger todo el material de trabajo que tenía en casa y el coche de empresa. Y la verdad que me removió. Vino el mismo transportista que lleva tres años viniendo a mi casa a entregar material al menos dos veces al mes y nos despedimos. Esta [...]

By | 2014-09-05T16:06:19+00:00 septiembre 5th, 2014|Sin categoría|0 Comments

Adiós trabajo, adiós depresión

Dije que os explicaría el porqué de mi vuelta y de mi mejoría. La verdad es que se cumplió el plazo en que los antidepresivos deberían haberme hecho efecto y, sí, apenas lloraba (aunque aún lo hacía), tenía más lucidez que al principio de medicarme, aunque seguía sin poder concentrarme en la lectura, y me sentía en una especie de [...]

By | 2014-09-04T22:46:29+00:00 septiembre 4th, 2014|Sin categoría|2 Comments

Cómo vencer la ansiedad por comer

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