Mes: febrero 2014

Vuelvo a la dieta cetogénica de proteínas con seguimiento médico

Pues sí, llevo mucho tiempo dándole vueltas y he decidido retomar la dieta de proteínas con la que bajé 45 kilos en 9 meses (y de los cuales he recuperado 20 en casi 4 años). Cuando dejé la dieta (ya que la abandoné sin acabar todas sus fases, como ya he explicado en alguna ocasión), […]

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Construyo mi felicidad… partiendo de lo que tengo

Nos pasamos la vida esperando que ocurra esto o suceda lo otro para ser felices. Felicidad, el ansiado estado, tantas veces perseguido y pocas obtenido. ¿Os habéis preguntado por qué todo el mundo quiere ser feliz y tan poca gente lo consigue? ¿Será que buscamos la felicidad donde no está? ¿Será que esperamos que otros […]

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